Alles über Clenbuterol

Clenbuterol ist ein Agonist und Bronchodilatator der β2-adrenergen Rezeptoren, der zur Behandlung verschiedener Atemwegserkrankungen formuliert wurde, wie z. B.: entzündliche Atemwegserkrankungen (IAD) und rezidivierende Atemwegsobstruktion (RAO).

Clenbuterol ist ein wirksames Asthmamedikament, da es ein verschreibungspflichtiges Medikament ist, das seit 1977 in mehreren Ländern (aber nicht in den USA) für den Menschen zugelassen ist.

In der Forschung hat Clenbuterol bei Tieren starke anabole Effekte gezeigt; die Skelettmuskelmasse wurde deutlich erhöht, während das Fett reduziert wurde ( 1 ).

Dies führte dazu, dass Bodybuilder Clenbuterol auf dem Schwarzmarkt kauften und es neben anderen fettverbrennenden Steroiden in Cut-Zyklen verwendeten.

Auch Hollywood-Berühmtheiten sind dafür bekannt, dass sie den Clenbuterol-Zyklus durchführen, um ihren Körper in kurzer Zeit zu verändern.

Die Wirkung von Clenbuterol beim Menschen unterscheidet sich jedoch etwas von der bei Tieren. Die Fähigkeit von Clenbuterol, Fett zu verbrennen, ist unbestritten, aber seine Auswirkungen auf den Muskelaufbau beim Menschen werden in Frage gestellt.

Einige Anwender berichten nicht über eine anabole Wirkung von Clenbuterol, während andere seine Fähigkeit betonen, mageres Muskelgewebe hinzuzufügen.

Die Wahrheit kann irgendwo in der Mitte liegen, da Clenbuterol anabole Eigenschaften hat; aber nicht in dem Ausmaß, wie es bei androgenen anabolen Steroiden der Fall ist.

So kann Clenbuterol Bodybuildern helfen, ihre Muskeln beim Schneiden zu erhalten, auch wenn signifikante Zunahmen der Muskelgröße und -kraft unwahrscheinlich sind. Es handelt sich also eher um eine antikatabole (und nicht um eine anabole) Wirkung.

Clenbuterol wird in der Regel oral eingenommen, ist aber auch als Sirup oder Injektion erhältlich.

Vorteile von Clenbuterol

• Der Verlust von Fett
• Erhöhung des Blutflusses
• Verbesserte Energie
• Unterdrückung des Appetits
• Diuretikum
• Keine Unterdrückung von Testosteron

Der Verlust von Fett

Clenbuterol stimuliert das zentrale Nervensystem (ZNS), erhöht dadurch die Adrenalinproduktion und lässt die Körpertemperatur um bis zu 1 Grad ansteigen.

In einem Versuch, die Homöostase aufrechtzuerhalten, stimuliert der Körper daher die Schweißdrüsen, damit sie sich auf ihre vorherige Temperatur abkühlen.

Dieser konstante "Kühleffekt" erhöht den gesamten Kalorienverbrauch und steigert so die Stoffwechselrate des Basilikums des Nutzers.

So werden die Nutzer im Ruhezustand in der Regel mehr Kalorien verbrennen als sonst.

Dadurch können Bodybuilder leichter im Kaloriendefizit essen und indirekt (aufgrund des hohen Stoffwechsels) Fett verbrennen.

Clenbuterol hat jedoch auch direkte Auswirkungen auf die Fettverbrennung (ähnlich wie andere Beta-2-Agonisten), indem es die Umwandlung von Triglyceriden in freie Fettsäuren beschleunigt.

Erhöhung des Blutflusses

Clenbuterol erhöht den Adrenalinspiegel, wodurch der Körper in den Kampf- oder Fluchtmodus versetzt wird. Infolgedessen verbessert sich der Blutfluss im gesamten Körper als Überlebensmechanismus.

Daher hat Clenbuterol das Potenzial, die Muskelausdauer zu verbessern, was Bodybuildern dabei hilft, mehr Wiederholungen als üblich (in kürzerer Zeit) zu absolvieren.

Außerdem können die Pumpen aufgrund des höheren Blutflusses zu den Muskeln größer werden.

Größere Liegestütze und mehr Wiederholungen können indirekt dazu beitragen, neue Muskeln aufzubauen, da die Muskelfaszie gedehnt wird.

Die Faszie ist ein Bindegewebe, das die Muskeln umgibt; wenn sie jedoch zu eng ist, kann das Muskelwachstum gehemmt werden.

In dem Maße, wie der Muskel versucht zu wachsen, drückt er effektiv gegen die tiefe Faszie. Je flexibler dieses Gewebe also wird, desto größer ist das Potenzial für eine Muskelhypertrophie.

Größere Clenbuterol-Pumpen werden dazu beitragen, dass Ihre Faszien geschmeidiger werden, wodurch diese Reibung verringert wird.

Eine erhöhte Durchblutung kommt auch Nutzern zugute, die Herz-Kreislauf-Übungen durchführen, da der gesamte Körper mit mehr Sauerstoff versorgt wird. Die Nutzer berichten außerdem von einer schnelleren Erholung nach dem Training und benötigen weniger Schlaf als üblich.

Hinweis Sobald sich eine Person über einen längeren Zeitraum im Kampf- oder Fluchtmodus befindet, kann der Cortisolspiegel übermäßig ansteigen, was zu einer Vasokonstriktion führt. Dies kann in den späteren Phasen eines Clenbuterol-Zyklus auftreten, nachdem der Blutfluss anfangs erhöht wurde.

Verbesserte Energie

Pre-Workouts sind beliebt, weil sie in ihren Formeln Stimulanzien wie Koffein enthalten; geben den Benutzern intensive Workouts.

Stimulanzien stimulieren das zentrale Nervensystem und veranlassen den Körper, mehr Adrenalin auszuschütten, was zu einer erheblichen Energieexplosion führt.

Clenbuterol ist ein starkes Stimulans, mehr als jedes Standard-Pre-Workout, daher werden die Energielevel explodieren.

Allerdings muss das, was aufsteigt, auch wieder absinken. So kann es sein, dass Anwender nach dem Abklingen dieser anfänglichen Wirkung mit geringer Energie abstürzen; dadurch entsteht eine Abhängigkeit von Clenbuterol.

Hohe Energiewerte auf Clenbuterol können auch (indirekt) dabei helfen, mehr Fett zu verbrennen; aufgrund der immer intensiveren Trainings. Beispielsweise können Sie HIIT auf einem stationären Fahrrad 15 Minuten lang durchführen, aber mit Clenbuterol können Sie es vielleicht bequem auf über 20 Minuten ausdehnen.

Unterdrückung des Appetits

Clenbuterol hat eine stimulierende Wirkung auf die beta-2-angeregten Rezeptoren, was sich auf das Sättigungsniveau beim Menschen auswirken kann.

So kann es sein, dass sich die Nutzer während eines Zyklus den ganzen Tag über nicht so hungrig fühlen; obwohl sie mehr Kalorien verbrannt haben.

Dies kann indirekt zu einem zusätzlichen Fettabbau beitragen, da die Nutzer weniger wahrscheinlich nachgeben und sich mit ihren kalorienreichen Lieblingsspeisen vollstopfen.

Dies ist sehr vorteilhaft für Personen, die Schwierigkeiten haben, sich an eine "Diät" zu halten, da sich die Anwender unter Clenbuterol über längere Zeiträume hinweg natürlich satter fühlen, was sie dazu zwingt, kleinere Portionen zu essen.

Diuretikum

Clenbuterol verbrennt nicht nur Fett, sondern entzieht dem Körper auch extrazelluläres Wasser. Dies kann einer Person ein sichtbar schlankeres Aussehen verleihen und einen erhöhten Muskeltonus haben.

Die harntreibende Wirkung von Clenbuterol wird auf die Menge des auftretenden Schwitzens zurückgeführt.

Daher ist es wichtig, auf clen angemessene Mengen an Wasser zu trinken, da Sie über den Schweiß Natrium verlieren, was zu Dehydrierung und Muskelkrämpfen führen kann.

Jegliches Wasser, das während der Einnahme von Clenbuterol verloren geht, wird nach dem Zyklus wieder zurückfließen, sodass diese harntreibende Wirkung nur vorübergehend ist. 

Keine Unterdrückung von Testosteron

Einer der größten Nachteile von anabolen Steroiden ist, dass sie die natürliche Testosteronproduktion stoppen.

Im Allgemeinen kann es nach einem Steroidzyklus mehrere Wochen oder Monate dauern, bis das körpereigene Testosteron wieder auf normale Werte ansteigt.

Clenbuterol (im Gegensatz zu anabolen Steroiden) gefährdet jedoch nicht Ihr Testosteron. Daher ist keine PCT erforderlich und Sie müssen sich keine Sorgen machen, dass Ihre Ergebnisse verloren gehen.

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Nebenwirkungen von Clenbuterol

• Erhöhter Herzschlag (Palpitationen)
• Angst (Zittern)
• Schlaflosigkeit

Erhöhter Herzschlag

Clenbuterol stimuliert das sympathische Nervensystem, wodurch die Ruheherzfrequenz von Nutzern übermäßig hoch wird.

Professor Lisa Nissen, Direktorin der School of Clinical Sciences an der Queensland University of Technology, erklärt:

"Es ist, als würde man einen V8-Motor in Ihr Herz einbauen, es ist nicht wirklich darauf ausgelegt, in diesem Tempo beschleunigt zu werden. Die Folge kann im Extremfall ein Herzinfarkt sein.

Dr. Thomas O'Connor hat ebenfalls anekdotische Hinweise darauf, dass Clenbuterol zu Herzfrequenzen von 180 Schlägen pro Minute beiträgt.

Die Anwendung von Clenbuterol kann auch zu chronischem Vorhofflimmern führen ( 2 ), eine Form des unregelmäßigen Herzschlags; verursacht durch bleibende Narben am Herzen.

Somit ist Clenbuterol ein besonders gefährliches Medikament für jeden, der an Herzproblemen oder Bluthochdruck leidet.

Angst

Angst ist eine häufige Nebenwirkung der Einnahme von Clenbuterol, aufgrund seiner Tendenz, eine Person in den Kampf- oder Fluchtmodus zu versetzen. Eine übermäßige Erregung des zentralen Nervensystems kann dazu führen, dass eine Person alltägliche Situationen als Bedrohung wahrnimmt, was sich negativ auf ihre psychische Gesundheit auswirkt.

Ein rasendes Herz und Herzklopfen können ebenfalls Angstzustände auslösen, da die Nutzer denken könnten, sie hätten einen Herzinfarkt.

Die Einnahme eines Beruhigungsmittels kann helfen, das zentrale Nervensystem zu beruhigen und das Angstniveau zu senken. Allerdings kann dies auch der thermogenen Wirkung von Clenbuterol entgegenwirken; dadurch wird der Fettabbau aufgrund der geringeren Adrenalin- und Wärmeproduktion negativ beeinflusst.

Hohe ZNS-Stimulationswerte werden auch mit Depressionen in Verbindung gebracht, und zwar aufgrund des damit einhergehenden "Abstiegseffekts". Das liegt daran, dass Clenbuterol anfänglich die Dopaminspiegel im Gehirn erhöht ( 3 ); damit sie später fallen, wenn eine Person eine Toleranz entwickelt oder mit der Einnahme der Droge aufhört.

Schütteln ist auch bei der Einnahme von Clenbuterol aufgrund des erhöhten Adrenalinausstoßes üblich, der sich besonders in den Händen bemerkbar macht.

Schlaflosigkeit

Schlaflosigkeit ist bei Clenbuterol-Anwendern aufgrund eines überaktiven Nervensystems, das zu Hyperaktivität führt, häufig ( 4 ).

Einige Experten empfehlen, Clenbuterol früher am Tag einzunehmen, um die Chancen zu verbessern, nachts einzuschlafen, aber Clenbuterol hat eine sehr lange Halbwertszeit von 35 Stunden ( 5 ). Daher ist ein solches Protokoll wahrscheinlich ineffizient, wobei hohe Mengen an Clenbuterol immer einen Spitzenwert im Blutkreislauf erreichen.

Es ist zu beachten, dass Schlafentzug den Cortisolspiegel erhöhen, den Blutdruck weiter ansteigen lassen und die Fettverbrennung hemmen kann.

Dosierung von Clenbuterol

Die Dosierung einer Person hängt davon ab, aus welchem Grund sie Clenbuterol einnimmt.

Ein Asthmatiker kann z. B. täglich zwei Tabletten zu je 20 mcg einnehmen.

Patienten mit schwereren Atemproblemen können 4 Tabletten zu 20 mcg pro Tag einnehmen.

Bodybuilder oder jeder, der Clenbuterol zur Gewichtsabnahme einnimmt, kann jedoch 6 bis 8 Tabletten pro Tag (120 bis 160 mcg) einnehmen. Solche Dosierungen liegen weit über dem therapeutischen Bereich, der in der Medizin verwendet wird, daher sind ernstere Nebenwirkungen zu erwarten.

Menschen reagieren oft unterschiedlich auf starke Stimulanzien, daher sollte die Dosierung an die Empfindlichkeit einer Person gegenüber dem Medikament angepasst werden.

Im Gegensatz zu anabolen Steroiden ist die Dosierung von Clenbuterol für Männer und Frauen gleich. Das liegt daran, dass es das ZNS beeinflusst, anstatt auf der hormonellen Ebene zu arbeiten (wo Frauen viel weniger Testosteron haben und daher niedrigere Steroiddosen benötigen, um die gleichen Ergebnisse zu erzielen).

Clenbuterol-Zyklus

Der nächste Zyklus wird von Männern und Frauen eingenommen, die einen maximalen Fettabbau und ein hohes Maß an Muskeldefinition begehren.

Anwender entwickeln in der Regel schnell eine Toleranz gegenüber Clenbuterol; um die positiven Effekte zu verlängern, beginnen Anwender daher oft mit einer niedrigeren Dosis und steigern diese langsam alle drei Tage.

Eine Person sollte die Dosis nur dann weiter bis zur maximalen Menge erhöhen, wenn sie sich mit den Nebenwirkungen wohlfühlt.

Ein Nutzer kann in der Lage sein, einen 30-tägigen Clenbuterol-Zyklus zu beenden und dabei einen Spitzenwert von 120 mcg zu erreichen; während ein anderer Nutzer bei 80 mcg/Tag schwere Nebenwirkungen melden kann (und seinen Zyklus verkürzen muss).

Der Grund, warum Clenbuterol-Zyklen in der Regel nicht länger als 4 bis 6 Wochen dauern, liegt in der negativen Regulation der Beta-Rezeptoren.

Daher sind die positiven Effekte von Clenbuterol nur für eine begrenzte Zeit spürbar, bis es dem Körper gelingt, seine Temperatur auf Normalmaß zu regulieren; wodurch die Fettverbrennung zum Stillstand kommt.

Das ist auch der Grund, warum sich einige Nutzer für einen zweiwöchigen Clenbuterol-Zyklus entscheiden, gefolgt von zwei Wochen Pause; oder 2 Tage laufen/2 Tage Pause.

Zweiwöchiger Ein-/Aus-Zyklus mit Clenbuterol

Wie bereits erwähnt, kann ein kurzer Zyklus von Clenbuterol verwendet werden, um zu verhindern, dass der Körper eine Toleranz gegenüber dem Medikament entwickelt, wodurch ein weiterer Fettabbau in zukünftigen Zyklen sichergestellt wird.

Ein zweiwöchiger Zyklus kann neben anderen Nebenwirkungen auch den Blutdruck im Herz-Kreislauf-System senken.

In einer Zeitung wurde ein gesunder 25-jähriger Mann dringend in die Notaufnahme gebracht, nachdem er 20 mcg Clenbuterol ( 6 ). Seine Herzfrequenz erreichte 140 Schläge pro Minute, während er auch einen labilen Blutdruck aufwies.

Er verspürte Herzklopfen, Übelkeit, Brustschmerzen, Schweißausbrüche und Angstzustände.

Interessanterweise hatte er die gleiche Dosis in den letzten drei Wochen ohne Nebenwirkungen eingenommen. Dies ist ein hervorragendes Beispiel dafür, dass ein zweiwöchiger Zyklus für empfindliche Anwender optimaler sein kann.

Ein zweiwöchiger Zyklus wird häufig mit 20 bis 40 mcg beginnen, wobei die Dosis alle 1 bis 2 Tage erhöht wird, bis eine Maximaldosis erreicht ist (normalerweise 100 mcg-140 mcg).

Die Anwender haben dann zwei Wochen Pause, bevor sie wieder mit Clenbuterol beginnen. Der zweite Zyklus beginnt jedoch mit der Höchstdosis aus dem ersten Zyklus. Wenn also der erste Zyklus mit 100mcg pro Tag endete, würde dies während der vollen 2 Wochen des zweiten Zyklus eingenommen werden.

Jeder Folgezyklus ab diesem Zeitpunkt sollte dann mit der maximalen Dosis beginnen, um weitere Fortschritte zu erzielen.

Clenbuterol- und Winstrol-Zyklus

Für Männer

Winstrol ist ein anaboles Steroid, das häufig während der Cutting-Zyklen verwendet wird, um den Fettabbau und die fettfreie Muskelmasse zu verbessern.

Die Zugabe von Winstrol wird eine stärker anabole Wirkung haben als die Einnahme von Clenbuterol allein. So wird eine Person gleichzeitig Muskeln aufbauen und Fett verbrennen auf diesem Stapel; im Gegensatz zu hauptsächlich Fett verbrennen mit einem Clenbuterol.

Die Nebenwirkungen von Winstrol sind jedoch ganz anders als die von Clenbuterol. Winstrol ist ein oraler wie Clen, aber es ist hochgradig hepatotoxisch; was zu einer starken Belastung der Leber führt.

Die LDL-Cholesterinwerte werden ebenfalls ansteigen, was zu einem starken Anstieg des Blutdrucks führt. Haarausfall, Prostatavergrößerung und Akne sind weitere mögliche androgene Nebenwirkungen, die durch die hohen DHT-Werte verursacht werden.

Winstrol wird auch dazu führen, dass die körpereigene Testosteronproduktion eingestellt wird, was mehrere Monate dauert, bis sich die Werte wieder normalisiert haben (daher entscheiden sich Bodybuilder für eine Post-Zyklus-Therapie).

Für Frauen

Winstrol ist generell kein Steroid, das für Frauen empfohlen wird , da es ein hohes Risiko der Virilisierung birgt. Solche maskulinen Effekte können jedoch durch eine niedrige Dosierung (wie unten beschrieben) ferngehalten werden.

Es ist in der Regel nicht notwendig, diesen Zyklus (als Frau) zu verwenden, wenn das Hauptziel der Fettabbau ist. Dies kann nur durch die Einhaltung einer Diät und die Einnahme von Clenbuterol erreicht werden. Wenn jedoch mehr Muskeltonus und Körpergröße erforderlich sind, können einige Frauen diese beiden Verbindungen zusammen durchführen.

Clenbuterol- und Anavar-Zyklus

Für Männer

Anavar (Oxandrolon) wird aufgrund seiner starken Wirkung auf den Fettabbau als schneidendes Steroid angesehen.

Anavar baut auch magere Muskeln und Kraft auf, was es ideal für Anwender macht, die dicker und stärker werden wollen.

Anavar wird allgemein als etwas weniger potent als Winstrol angesehen, in Bezug auf die Ergebnisse , aber viel günstiger auf Nebenwirkungen. Anavar ist ein von der FDA in der Medizin zugelassenes Steroid, daher wird es in der Bodybuilding-Gemeinschaft allgemein als sicher angesehen.

Für Frauen

Anavar ist im Gegensatz zu Winstrol besser für Frauen geeignet; aufgrund geringer Maskulinisierungsvorfälle.

Ein Clenbuterol- und Anavar-Zyklus wird von Frauen durchgeführt, die schlank und stark aussehen wollen; im Gegensatz zu schlank.

So werden weibliche Berühmtheiten wahrscheinlich Clenbuterol allein einnehmen; während ernsthafte Athleten oder Gewichtheber Anavar hinzufügen können.

Zyklus von Clenbuterol und Cytomel (T3)

Clenbuterol kann auch mit Cytomel (T3) gestapelt werden, um die Fettverbrennung zu verbessern. Cytomel ist ein verschreibungspflichtiges Medikament zur Behandlung von Hypothyreose (einer unteraktiven Schilddrüse).

Einfach ausgedrückt: Je höher die T3-Werte einer Person sind, desto höher ist die Rate der Lipolyse (Fettverbrennung) im Körper.

Dieser Stapel wird unter Bodybuildern, die sich vor einem Wettkampf zerreißen wollen, als das ultimative Duo zur Fettverbrennung angesehen; Allerdings ist er nicht frei von schweren Nebenwirkungen.

Die Anwender nehmen häufig 25-75 mcg Cytomel pro Tag über einen Zeitraum von 6-8 Wochen ein.

50mcg ist die Standarddosis für mittlere Bodybuilder.

Bodybuilder stapeln Cytomel jedoch oft mit Testosteron oder einem anderen anabolen Steroid; aufgrund der katabolen Wirkung von Cytomel auf das Muskelgewebe.

Ergebnisse von Clenbuterol (Vorher-Nachher-Fotos)

Der Anwender (oben) nahm zwei Wochen lang Clenbuterol ein, wobei er mit einer Dosis von 20 mg begann und sich langsam auf 80 mg/Tag steigerte.

Dies war der erste Clenbuterol-Zyklus der Anwender, weshalb die Ergebnisse so beeindruckend waren.

Die Ergebnisse einer Person auf clen werden durch die Dosierung, die Dauer des Zyklus, die Genetik, die Ernährung und die Trainingsroutinen bestimmt.

Für einen maximalen Fettabbau sollten die Anwender mit einem Defizit von 500 Kalorien essen. Die metabolischen Effekte von Clenbuterol werden abgeschwächt, wenn eine Person mit einem Kalorienüberschuss isst.

Als Faustregel gilt, dass Männer und Frauen erwarten können, 10 bis 15 Pfund ab einem vierwöchigen Klenzyklus zu verlieren.

Wie bei Steroiden gilt: Je mehr Clenbuterol-Zyklen eine Person durchläuft, desto weniger Fettabbau wird sie mit jedem Zyklus erleiden.